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拿铁减肥吗

拿铁是一种加有牛奶和咖啡的饮品，通常含有较高的热量和脂肪。如果你想减肥，可能需要控制摄入这种高热量饮品的量。推荐的减肥饮品包括水、绿茶、无糖茶和黑咖啡等低热量饮品。同时，减肥还需要结合健康饮食和适量运动。如果想要减肥，建议咨询专业的健康顾问或营养师的建议。

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