看体质来喝茶！六大体质调理指南，建议收藏
1、湿热体质
特征：爱出湿疹、油性皮肤、易长粉刺、易脱发、容易困倦、烦躁易怒。
饮茶建议：以疏风散热为主，推荐饮用白茶、绿茶或黑茶
2、气郁体质
特征：性格内向、神情抑郁、形体消瘦、忧虑脆弱
饮茶建议：以疏肝解郁为主，可以多喝绿茶、清茶或红茶为主。
3、气虚体质
特征：气血不足、吃不了生冷食物，没有力气
饮茶建议：尽量不喝未发酵的茶，可以喝红茶、熟普、老白茶等。
4、阳虚体质
特征：阳气不足、畏寒怕冷、肌肉松软不结实。
饮茶建议：以温补阳气为主，建议喝老白茶、熟普、红茶等。
5、血瘀体质
特征：皮肤粗糙、面色偏暗、眼中血丝比较多、容易烦躁、健忘等。
饮茶建议：以顺气为主，可以多喝一点清爽的茶，如青茶、红茶、黑茶、白茶。
6、痰湿体质
特征：体型肥胖、腹部肥满松软，面部暗黄。
饮茶建议：以祛除痰湿为主，建议喝老白茶、生普红茶等。
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