#徐州头条#
今天是二月的第一天,
新的月份,
新的开始,
开始减肥了!
过年期间大吃大喝,
体重又涨到160以上了,
前几天最高体重是81.6公斤[捂脸]
这两天控制了一下饮食,
今天是80.3公斤!
加油(ง •̀_•́)ง
先减个10斤看看[呲牙]
有没有一起的?!
#徐州# 就喜欢面食,减肥好难[捂脸]
哈哈,图一就是谷爱凌最爱的蜜三刀,咱徐州人的特产。小的时候走亲戚都得称点果子带着,像这几个,都是特产果子,不过含糖量确实有点高啊,减肥人员还是少吃为好[笑哭]
连着几天下班都去买菜煎饼,小老板问我是不是在减肥,我说是的。他说,我一徐州人天天吃这个都受不了,你天天来买肯定是减肥的。对啊,减肥也不能太饿啊,菜煎饼粗粮饼子耐饿,而且都是菜没有肉,少油少盐半个菜煎饼就是我的晚饭,这一周主要为了戒肉,所以第二周每天晚饭菜煎饼半个,半个,不要吃多了,吃多了啥都不减肥!剩下半个我爸吃,我爸吃完晚饭当零食吃,怀旧他的东北生活!
#徐州头条#我都不敢相信[捂脸]
今天做完核酸,用仅剩的一点电骑上我的小摩托去了菜市场,因为早上我看到一个视频说白萝卜汤可以减肥,我就心心念念白萝卜了[捂脸]
到了菜市场买了一袋子素菜,看了排骨两眼,看了鸡一眼,最终还是减肥重要[奋斗]
付钱时看到那个扫红包的还在我想看看今天的运气,扫了八分钱,突然一个念头出现在脑海里,今天十号花呗还钱[流泪],天哪,幸亏想起来了,于是我付完钱就开始查花呗,于是就看到了下面的图片,一个已还清,一个无需还款,我都不敢相信,什么时候还的[摊手],弱弱地想一下,应该是九月份大都用微信,没用支付宝吧,总之不会是花呗给我免了,肯定是没用。生怕有变动,我还截图保存了[呲牙]#我要上 头条# #还款# #花呗#
#从今天起记录我的#
儿子开学了
他基本都是在学校食堂吃饭
我跟老魏声明了:
我要开始减肥了……
以后晚上别做我的饭了
老太太自己手工做的馒头
真的太好吃了
没忍住
跟老魏一人一半
为自己的小店添置了一些用品
有空给你们录一个开箱视频
#徐州头条#
#用一句话记录今天#
如果觉得《徐州减肥营养好吃美食餐厅 徐州减肥中心一个月多少钱》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!