山楂水据说是一种有助于减肥的饮品,因为它含有丰富的维生素C和纤维,有助于促进消化,减少食欲,促进新陈代谢。然而,山楂水并非万能减肥食品,减肥是一个综合性的过程,需要结合合理的饮食和适当的运动。在饮用山楂水的同时,也需要注意控制饮食,保持适当的运动,以达到健康减肥的效果。同时,如果有特殊体质或慢性病,饮用山楂水前最好咨询医生的意见。
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