减肥期间最好不要吃冰糖，因为冰糖属于高糖食物，会提供大量的热量并且易于在体内转化为脂肪。如果您正在减肥，最好选择低热量、低糖分的食物，并且控制总体摄入的热量，例如多吃蔬果、全谷类和健康蛋白质食物。此外，多喝水也是有助于减肥的好习惯。如果您有特殊的饮食需求或减肥计划，建议向营养师或医生咨询。
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减肥期间最好不要吃冰糖，因为冰糖属于高糖食物，会提供大量的热量并且易于在体内转化为脂肪。如果您正在减肥，最好选择低热量、低糖分的食物，并且控制总体摄入的热量，例如多吃蔬果、全谷类和健康蛋白质食物。此外，多喝水也是有助于减肥的好习惯。如果您有特殊的饮食需求或减肥计划，建议向营养师或医生咨询。
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