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每天跑八百米能减肥吗

每天跑800米可以作为减肥计划的一部分，但要注意的是，减肥还需要结合合理的饮食和其他运动方式才能达到最佳效果。此外，每个人的身体状况和减肥目标也不同，因此最好咨询专业健身教练或医生的建议，制定适合自己的减肥计划。

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