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减肥点什么外卖

减肥时可以选择一些健康的外卖食物，例如：

- 烤鸡胸肉配蔬菜沙拉

- 清蒸鱼搭配蔬菜

- 切片水果拼盘

- 沙拉三明治

- 蒸蔬菜配糙米饭

尽量避免选择高油、高糖或高热量的外卖食物，以免影响减肥效果。另外，平衡饮食也很重要，适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪，以保持身体的营养均衡。

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