枳实+白术减肥的最佳搭配,减肥效果胜过“减肥药”
组成:枳实+白术
做法:用水煎服(上班人群不方便可泡水喝)
效果:主治气滞水停,治水饮停滞,腹部是痰湿聚集之地,要化掉痰湿,方可消除腹部脂肪
适用人群:恶心、乏力没精神、易疲惫、口干口苦有黏腻感、大便不清爽、粘马桶、舌体胖大有齿痕
大家好,我是中医减肥郭建军,从中医的角度看肥胖,湿气淤堵经络,导致湿气停滞体内,无法正常排出,减肥第一步要先疏肝、健脾,疏通全身淤堵经络,清心火、肝火、胃火几个方面一起调理,这样减的会更平稳,不会波动反弹,减肥的同时调理身体内环境,多方面综合调理减肥,这就是中医减肥的妙处!
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