瘦身的水果有很多种，比如：
1、葡萄柚：富含维生素C和纤维，有助于减少食欲和促进新陈代谢。
2、草莓：低热量，高纤维，含有丰富的抗氧化物质。
3、苹果：含有丰富的纤维和水分，有助于控制饥饿感。
4、蓝莓：富含抗氧化物质和维生素C，有助于调节血糖和脂肪代谢。
5、樱桃：富含维生素C和纤维，有助于抑制食欲和促进消化。
这些水果都是低热量、高纤维、富含维生素和抗氧化物质的选择，适合作为瘦身饮食的一部分。当然，要注意在饮食中保持均衡，多样化的食物组合更有利于健康减肥。
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