在减肥期间出现便秘可能会影响减肥的效果。便秘会影响身体的新陈代谢和排毒功能，导致体内废物无法及时排出，从而影响消耗和消化脂肪的过程。此外，便秘还可能导致身体水肿和腹部膨胀，使人感觉更加沉重和不舒服。
因此，减肥期间出现便秘并不利于减肥的效果。要想有效减肥，除了控制饮
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在减肥期间出现便秘可能会影响减肥的效果。便秘会影响身体的新陈代谢和排毒功能，导致体内废物无法及时排出，从而影响消耗和消化脂肪的过程。此外，便秘还可能导致身体水肿和腹部膨胀，使人感觉更加沉重和不舒服。
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