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减肥可以吃绿豆汤吗

可以的，绿豆汤是一种低热量、高纤维的食物，适合在减肥期间食用。绿豆汤有助于清热解毒、利尿消肿、降脂减肥等作用。但是在减肥过程中，饮食搭配和控制总热量也是非常重要的，不要完全依赖于单一食物来减肥。建议在饮食中多样化摄入各类食物，保证营养均衡的情况下进行减肥。

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