灸宜是一种传统中医疗法，通过烧灸治疗的方法来调理身体的气血，对一些慢性疾病和慢性病症有一定的辅助作用。在中医理论中，灸治可以帮助促进身体的血液循环，调理经络，增强免疫力等。但是需要在专业医师指导下进行，因为不当的使用可能会对健康造成不良影响。
减肥方面，灸宜寿可作为一种辅助手段来帮助调理身体的新陈代谢和促进消化，但并不是主要的减肥方法。要想减肥，还需要通过合理的饮食搭配和适量的运动来实现。所以，如果你确实需要减肥，我建议你咨询专业的营养师或医生，制定科学的减肥计划。
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