桔子是一种低热量、高纤维的水果，适合作为减肥期间的零食。桔子含有丰富的维生素C和其他营养物质，可以帮助促进新陈代谢和消化。但要注意，减肥不仅仅依赖于单一的食物，而是需要综合合理的饮食搭配和适量的运动。因此，单靠吃桔子是不能全面减肥的，需要结合健康的饮食和运动方式来达到减肥的效果。
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桔子是一种低热量、高纤维的水果，适合作为减肥期间的零食。桔子含有丰富的维生素C和其他营养物质，可以帮助促进新陈代谢和消化。但要注意，减肥不仅仅依赖于单一的食物，而是需要综合合理的饮食搭配和适量的运动。因此，单靠吃桔子是不能全面减肥的，需要结合健康的饮食和运动方式来达到减肥的效果。
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