减肥按摩手法是一种辅助减肥的方法，可以帮助加速新陈代谢、消耗脂肪和改善身体形态。以下是一些常见的减肥按摩手法：
1、推拿按摩：通过推、拿、捏、按、推等手法，刺激穴位和经络，促进血液循环，加速代谢，有助于减少脂肪堆积。
2、刮痧按摩：使用刮痧板对皮肤进行刮擦，刺激皮肤表面的微循环，促进脂肪代谢和排除体内废物。
3、瘦身精油按摩：选择适合的瘦身精油，进行按摩，可以促进脂肪燃烧和淋巴排毒，有助于消除多余脂肪。
4、淋巴排毒按摩：按摩淋巴结，促进淋巴液循环，加快废物排泄，减少水肿和体内毒素积累。
需要注意的是，减肥按摩应该结合健康饮食和适量运动，才能更好地达到减肥的效果。此外，对于一些特殊情况（如怀孕、有心脏病史、血液循环不良等），建议在专业人士的指导下进行按摩。
