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减肥可以喝特仑苏吗

特仑苏是奶制品,通常含有较高的脂肪和糖分。如果你在减肥期间想要喝特仑苏,建议你选择低脂或无脂的特仑苏产品,并在饮用时控制摄入量,以避免摄入过多的热量。另外,最好遵循均衡饮食和适量运动的原则,而不要单纯依赖特仑苏来进行减肥。最后,如果你有任何特殊的健康问题或对减肥计划有疑问,建议咨询医生或营养师的建议。