减肥时可以选择低热量的饼干，例如：
1、燕麦饼干：含有纤维和蛋白质，热量较低。
2、多谷物饼干：含有多种谷物成分，热量相对较低。
3、植物脂饼干：含有植物脂肪，热量比较低。
另外，减肥时也需要注意控制饼干的摄入量，避免摄入过多导致热量过剩。同时，要保证全面的营养摄入，不要只依靠饼干减肥，要均衡饮食。
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减肥时可以选择低热量的饼干，例如：
1、燕麦饼干：含有纤维和蛋白质，热量较低。
2、多谷物饼干：含有多种谷物成分，热量相对较低。
3、植物脂饼干：含有植物脂肪，热量比较低。
另外，减肥时也需要注意控制饼干的摄入量，避免摄入过多导致热量过剩。同时，要保证全面的营养摄入，不要只依靠饼干减肥，要均衡饮食。
什么饼干热量低利于减肥_孕妇可以吃饼干吗_怎么吃饼干预防上火
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