市面上有很多减肥app,通常评价比较好的包括:MyFitnessPal、Lose It!、Noom、Keep等。这些app提供了饮食记录、运动跟踪、健康建议等功能,可以根据个人的偏好和需求来选择使用。建议你可以先试用一下这些app,看看哪个更符合你的需求。
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