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每天喝铁观音能减肥吗

喝铁观音茶可能有助于减肥,但它并不是减肥的“灵丹妙药”。铁观音茶可能有助于促进新陈代谢、增加脂肪燃烧,并且含有丰富的抗氧化物质,这些都有助于身体健康和减肥。然而,要想有效减肥,还需要注意饮食、运动等方面的均衡。同时,孕妇、哺乳期妇女、有胃溃疡、高血压等疾病的人群在饮用铁观音茶时要谨慎,最好咨询医生的建议。