不利于减肥的水果

一些水果可能不利于减肥，因为它们可能含有较高的糖分和热量，例如：

- 榴莲：含糖量较高，热量也比较高。

- 榨菜：糖分和热量都不低。

- 木瓜：含糖量高，热量也较高。

虽然这些水果含有丰富的营养，但如果你正在减肥，可以适量食用或选择其他低糖水果，如西瓜、草莓、柠檬等。当然，饮食调整也需根据个人体质和健康状况而定，最好在营养师或医生的指导下进行。