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肽可以减肥吗

肽是一种由氨基酸组成的蛋白质分子。虽然一些肽可能在体内调节代谢和能量消耗,但并没有充分的科学证据证明肽可以直接导致减肥。减肥是一个复杂的过程,包括饮食、运动和代谢的多种因素。如果您打算减肥,建议通过平衡的饮食和适量的运动来实现健康的体重管理。如有需要,也可以咨询专业的医生或营养师的意见。