减肥期间最好控制碳水化合物的摄入，因此年糕的高淀粉含量可能会影响减肥效果。如果你在控制饮食以减肥，最好限制年糕的摄入量，或者选择其他低热量、高纤维的食物。记住，减肥的关键是保持适当的饮食搭配和运动，建议在减肥期间谨慎摄入高淀粉食物，包括年糕。
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减肥期间最好控制碳水化合物的摄入，因此年糕的高淀粉含量可能会影响减肥效果。如果你在控制饮食以减肥，最好限制年糕的摄入量，或者选择其他低热量、高纤维的食物。记住，减肥的关键是保持适当的饮食搭配和运动，建议在减肥期间谨慎摄入高淀粉食物，包括年糕。
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