月经期减肥可能会让体重短期内减轻，因为在月经期间女性体内的水分和体重会有所波动。但这种短期减重主要是因为失水和身体内的身心平衡所致，并不是真正的脂肪减少。因此，月经期减肥并不会长期减轻体重，而且会对身体健康产生负面影响。如果你有减肥需求，建议寻求专业医生或营养师的指导，制定科学、健康的减肥计划。
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月经期减肥可能会让体重短期内减轻，因为在月经期间女性体内的水分和体重会有所波动。但这种短期减重主要是因为失水和身体内的身心平衡所致，并不是真正的脂肪减少。因此，月经期减肥并不会长期减轻体重，而且会对身体健康产生负面影响。如果你有减肥需求，建议寻求专业医生或营养师的指导，制定科学、健康的减肥计划。
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