糯米是一种主要由淀粉组成的米类食品，它的卡路里含量相对较高。因此，单独吃糯米是不太可能有利于减肥的。如果你希望减肥，建议控制总体摄入的热量，并且注重均衡的饮食，包括适量的碳水化合物、蛋白质、蔬菜和水果，同时结合适量的运动来达到减肥的目的。
天天减肥网，内容丰富有趣，生活中的好帮手！
糯米是一种主要由淀粉组成的米类食品，它的卡路里含量相对较高。因此，单独吃糯米是不太可能有利于减肥的。如果你希望减肥，建议控制总体摄入的热量，并且注重均衡的饮食，包括适量的碳水化合物、蛋白质、蔬菜和水果，同时结合适量的运动来达到减肥的目的。
2022-06-07
2019-06-17
2023-07-23
2021-12-25
2022-08-16
2020-02-19
2022-11-27
2022-11-30
2023-08-26
2023-09-17
2022-06-13
身体缺什么会爱吃淀粉甜食减肥后 我怕就特别爱吃甜食 面点 面包奶黄包糯米团子之类
2023-07-24
2018-03-12
端午包粽子用什么糯米好 长粒糯米还是圆糯米好？如何挑选糯米？
2020-08-30
2020-12-11
2018-08-27
2022-01-05
2022-06-17
2021-12-06
2022-06-22