减肥时可以喝鸡汤，因为鸡汤通常是低脂肪、低卡路里的选择，而且它含有丰富的蛋白质，有助于提供饱腹感并维持肌肉组织。此外，鸡汤中的营养物质还有助于提高代谢率和提供身体所需的能量。
然而，要注意的是，如果鸡汤中加入了大量的盐或者其他高热量的成分，可能会适得其反。因此，选择低钠、低脂肪的鸡汤更有利于减肥。同时，减肥还需要结合适当的运动和饮食控制，而不是仅仅依靠鸡汤来达到减肥效果。最好在饮食方面保持均衡，多摄入蔬果、全谷类食品和蛋白质来源，切忌片面追求一种食物。
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