步行一小时可以帮助消耗一定的热量，有助于减肥。但是，要想有效减肥，还需要配合合理的饮食和其他运动方式。此外，减肥效果也受个人的体质、饮食习惯、生活方式等因素的影响。所以步行一小时虽然有帮助，但还需要全面的减肥计划。建议您咨询营养师或医生，制定适合自己的减肥计划。
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步行一小时可以帮助消耗一定的热量，有助于减肥。但是，要想有效减肥，还需要配合合理的饮食和其他运动方式。此外，减肥效果也受个人的体质、饮食习惯、生活方式等因素的影响。所以步行一小时虽然有帮助，但还需要全面的减肥计划。建议您咨询营养师或医生，制定适合自己的减肥计划。
2021-12-14
某人小时步行千米 求步行一千米需要多少小时？算式是A.÷B.÷C.÷D.÷
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单选题一辆汽车每小时行45千米 小华步行每小时行5千米 汽车速度是小华步行的_____
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