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喝凉水减肥吗

喝凉水并不能直接导致减肥。然而,喝凉水可以帮助身体保持凉爽,并且在一定程度上可以提高代谢率,帮助身体消耗更多的能量。但是减肥还是需要通过合理的饮食和适当的运动来实现。因此,单纯依靠喝凉水来减肥并不可行。