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拔罐能减肥吗有效果吗

拔罐是一种传统中医疗法,通过在皮肤上制造负压,帮助促进血液循环和淋巴排毒。虽然有些人认为拔罐可以减肥,但是并没有科学研究证明拔罐可以有效减肥。拔罐更适合用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环和舒缓压力等方面。要达到减肥的效果,还是需要通过均衡饮食和适当的运动来实现。