可以吃煮玉米，因为玉米是一种蔬菜，含有纤维和维生素，对于减肥期间来说是一个健康的选择。不过，在减肥期间，要控制摄入的总热量，所以需要适量食用玉米，避免过度摄入碳水化合物。此外，建议
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可以吃煮玉米，因为玉米是一种蔬菜，含有纤维和维生素，对于减肥期间来说是一个健康的选择。不过，在减肥期间，要控制摄入的总热量，所以需要适量食用玉米，避免过度摄入碳水化合物。此外，建议
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