刮痧减肥是近年来非常流行的一种减肥方法，而且我们确实也看到很多女性朋友都通过刮痧减肥的方法让自己成功瘦身。不过，中医师提醒大家，刮痧减肥也是有一些注意事项需要留意的。那么，刮痧减肥需要注意哪些问题呢?
第一、注意刮痧时间
减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗，以保护正气。减肥者所需刮拭的部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1—2种即可。
第二、刮痧后洗浴的时间
减肥者治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时。但在洗浴过程中，水渍末干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。
什么情况不适合刮痧减肥?
第一，饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;
第二，皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;
第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;
第四，低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;
第五，孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。
现在，我们已经对刮痧减肥的注意事项有所了解了，如果大家也想通过刮痧减肥的方法来进行减肥的话，那么就要特别注意上述提到的这些情况，避免在以上介绍的这些情况下进行刮痧减肥，避免造成一些不良后果。
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