冬瓜皮减肥有用吗

冬瓜属于葫芦科，它是蔓生或架生草本类植物，冬瓜的营养价值非常高，相信每个家庭都有吃过冬瓜做的食物，而且做法很多样。冬瓜的主要作用是有助于消炎利尿，还能有消肿的功效，不管是冬瓜肉还是皮，都有很大的药用价值。利用冬瓜皮减肥能有用吗？

冬瓜不仅美味，最重要的是它的营养价值与药用价值特别高，因此备受喜爱。至于大家比较关心的冬瓜皮能减肥吗？其实长期喝冬瓜水确实能辅助减肥，当然只是辅助减肥，并不能完全依赖冬瓜皮减肥，还是需要通过日常饮食调理及运动锻炼综合进行才能完成减肥目标。

平时使用冬瓜皮能起到利水作用，尤其是针对水肿性肥胖的人，可适量饮用冬瓜皮熬煮的水喝，除了能辅助消除这种，还能预防皮肤色素沉着，一减肥又能有美容养颜的作用。冬瓜皮可作为药膳，主要作用就是帮助患者进行水肿消除的问题，在煎服药物时可适量加入姜皮，能对体虚浮肿的问题有所改善。

其实冬瓜皮的作用有很多，能辅助治疗糖尿病，还能清热解暑，清热止渴，起到抗菌作用。平时在使用冬瓜皮时，可稍取适量，进行炒焦研末，每次用开水送服即可。

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