能减肥的饮料

许多饮料都被认为有助于减肥，比如：

- 绿茶：含有丰富的抗氧化剂，有助于促进新陈代谢和减少脂肪堆积。

- 柠檬水：富含维生素C，可帮助排出体内的毒素，促进消化。

- 冷水：喝冷水可适度提高代谢率，帮助燃烧更多卡路里。

当然，无论选择哪种饮料减肥，都需要配合健康的饮食和适量的运动，才能取得更好的效果。