以下是一些瘦身养颜蔬果汁的食谱：
1、西瓜青瓜苹果汁：将西瓜、青瓜和苹果分别切成小块，放入榨汁机中榨汁，即成美味的瘦身养颜汁。
2、胡萝卜西红柿芹菜汁：将胡萝卜、西红柿和芹菜洗净切成小块，放入榨汁机中榨汁，具有丰富的维生素和纤维，有助于减肥和美容。
3、菠菜苹果香蕉汁：将新鲜的菠菜叶、苹果和香蕉放入榨汁机中榨汁，是一款饱腹感强、热量低的瘦身养颜汁。
这些蔬果汁食谱富含维生素和矿物质，不仅有助于减肥瘦身，还能滋润皮肤，使皮肤更加细腻水润。当然，在饮用这些汁时，也需要结合合理的饮食和适量的运动来达到最佳的健康效果。
