作为女朋友的男友，你可以通过以下方式帮助她：
1、身体健康优先：首先要关注她的身体健康，确保她的减肥方式是正确的。饮食减肥不吃饭可能会导致营养不良和身体健康问题，建议她寻求营养师或医生的指导，制定健康的饮食计划。
2、鼓励适当的运动：帮她找到一种适合她的运动方式，如有氧运动、瑜伽、跑步等，帮助她增加体能和燃烧脂肪。
3、倡导健康的饮食习惯：鼓励她选择健康营养的食物，适量摄入蔬菜、水果、蛋白质等，帮助她达到减肥的目标同时保持身体健康。
4、给予支持和理解：在她减肥的过程中，给予她支持和理解，帮助她树立健康的减肥观念，使她在减肥的过程中不至于过度压力。
