苹果煮红枣是一种健康的食物组合，而且红枣被认为有助于补血和调节肠胃功能。然而，要减肥，单单靠吃苹果煮红枣是不够的，还需要进行适当的运动和保持均衡的饮食。如果你想减肥，建议你咨询营养师或医生，制定合理的减肥计划。
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苹果煮红枣是一种健康的食物组合，而且红枣被认为有助于补血和调节肠胃功能。然而，要减肥，单单靠吃苹果煮红枣是不够的，还需要进行适当的运动和保持均衡的饮食。如果你想减肥，建议你咨询营养师或医生，制定合理的减肥计划。
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