冬瓜减肥汤是一道非常健康的低卡路里食物，可以帮助减肥和清热解暑。以下是一份简单的冬瓜减肥汤的做法：
食材：
1、冬瓜 500克
2、火腿或者猪骨 100克
3、鲜虾 100克
4、葱姜蒜适量
5、盐和胡椒粉适量
6、清水适量
做法:
1、冬瓜去皮去籽，切成块状，鲜虾去壳备用。
2、锅中加入清水，放入火腿或猪骨，葱姜蒜，大火煮开后改小火炖煮20分钟左右，使得原汁汤味更浓。
3、加入冬瓜块和鲜虾，用中小火继续烹煮15分钟。
4、最后根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味即可。
温馨提示：
1、冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效，非常适合夏季饮食；
2、配合少量火腿或猪骨来增加汤的鲜味；
3、汤中的鲜虾可以提供高蛋白质和低脂肪，对于减肥期间摄入蛋白质是非常重要的。
