可以吃一些竹升面，因为它含有比传统面条更少的碳水化合物和热量。但是在减肥期间，要控制摄入量并搭配其他蔬菜和蛋白质的食物，以保持均衡的饮食。记得要注意食用的份量和
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可以吃一些竹升面，因为它含有比传统面条更少的碳水化合物和热量。但是在减肥期间，要控制摄入量并搭配其他蔬菜和蛋白质的食物，以保持均衡的饮食。记得要注意食用的份量和
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