推荐以下几本关于减肥的书籍:
1、《怎么减肥》作者:刘同
2、《糖脂谬论:肥胖是一种疾病,而不是一个人的错》作者:Gari Meacham
3、《进化减肥法》作者:Guillaume Coudray
这些书籍会帮助你了解减肥的科学原理、有效的减肥方法以及饮食调整等知识,有助于你制定科学的减肥计划。希望对你有帮助!
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