要减小腿周围的脂肪，可以考虑以下方法：
1、运动：进行有氧运动，如跑步、跳绳、骑自行车等，可以有助于减少小腿周围的脂肪。
2、腿部运动：进行针对小腿的训练，如踢腿、提踵、慢跑等，有助于调整小腿形态。
3、控制饮食：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
4、按摩：通过按摩可以促进血液循环，有助于柔软小腿肌肉和减少浮肿。
记住，任何减肥计划都需要持续和坚持，同时要保持合理的饮食和运动习惯。如果有特殊的身体状况或者健康问题，建议咨询专业医生或营养师的建议后再进行调整。
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