决明子和荷叶茶被认为具有一定的减肥效果，但并不是万无一失的。决明子含有大量植物纤维，能够促进排便，有利于减轻体重，而荷叶被认为具有清热利湿的作用，有助于排除体内多余的水分。然而，减肥效果因人而异，还需要配合合理饮食和适量运动。此外，长期大量饮用这些茶可能会对身体造成一定的影响，因此在饮用之前最好咨询专业医生或营养师的建议。
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决明子和荷叶茶被认为具有一定的减肥效果，但并不是万无一失的。决明子含有大量植物纤维，能够促进排便，有利于减轻体重，而荷叶被认为具有清热利湿的作用，有助于排除体内多余的水分。然而，减肥效果因人而异，还需要配合合理饮食和适量运动。此外，长期大量饮用这些茶可能会对身体造成一定的影响，因此在饮用之前最好咨询专业医生或营养师的建议。
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