安慕希是一种含有乳脂肪的酸奶饮料，通常含有一定的纳糖。如果你正在进行减肥，建议选择低脂或无脂的酸奶产品，并注意纳糖含量。同时，减肥还需要结合合理的饮食和适量的运动，喝安慕希可能不会直接导致减肥，但在合理的饮食计划中可以作为蛋白质和营养的补充。但具体饮食计划，还是需要咨询医生或营养师的建议。
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安慕希是一种含有乳脂肪的酸奶饮料，通常含有一定的纳糖。如果你正在进行减肥，建议选择低脂或无脂的酸奶产品，并注意纳糖含量。同时，减肥还需要结合合理的饮食和适量的运动，喝安慕希可能不会直接导致减肥，但在合理的饮食计划中可以作为蛋白质和营养的补充。但具体饮食计划，还是需要咨询医生或营养师的建议。
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