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每天用甩脂机能减肥吗

甩脂机是一种通过高频震动或者热能帮助改善血液循环,促进脂肪代谢的健身器材。使用甩脂机进行适当的锻炼有助于消耗体内的脂肪,但仅仅依靠甩脂机是无法取得明显的减肥效果的。

要想减肥,最重要的是要注意饮