来大姨妈减肥

大姨妈期间，女性的身体会经历一些生理变化，包括情绪波动和体重增加。在大姨妈期间尝试减肥可能会对身体造成负面影响，因为身体需要额外的营养来应对生理上的变化。我建议在大姨妈期间专注于保持健康的饮食和适量的运动，而不是试图减肥。保持正常的饮食与运动习惯将对身体更有益。如果你有特定的健康目标或者减肥计划，最好在大姨妈期结束后再开始。如果你有关于健康饮食和运动的问题，我很乐意帮你解答。