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山楂糕减肥还是增肥

山楂糕通常是低热量、低脂肪的食品,因此是适合减肥的零食选择。山楂糕含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,并且有助于促进消化,帮助减肥。但是,虽然山楂糕对减肥可能有一些帮助,但减肥还是需要综合考虑饮食、运动和生活方式等多个因素,不能仅仅依靠一种食物来实现减肥目标。