减肥的人最好避免喝啤酒,因为啤酒含有高热量和碳水化合物,会增加人体脂肪的积累,阻碍减肥过程。此外,啤酒还含有酒精,会影响新陈代谢和消化系统,也可能引起饮食控制上的问题。所以,在减肥期间最好选择其他低热量的饮品,如水、茶或者健康果汁。
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