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减肥能吃干豆腐卷大葱吗

干豆腐卷和大葱都是比较低热量的食材,适合减肥期间食用。干豆腐富含蛋白质,纤维和钙质,可帮助增加饱腹感;大葱也富含纤维和维生素,有助于促进消化。所以,适量食用干豆腐卷和大葱有助于减肥。不过要注意的是,多样化的膳食和适量的运动同样重要,同时需要考虑个人的健康和饮食习惯。建议在减肥期间保持均衡饮食,适当控制进食量。