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减肥可以吃鸭脖子吗

减肥期间可以适量食用鸭脖子，但需要注意控制摄入量，因为鸭脖子含有较高的脂肪和热量。此外，多种调味料也会增加热量和盐分摄入，对减肥不利。建议在节制的前提下，适量食用，同时在饮食中多摄入蔬菜水果等富含纤维的食物。最好咨询营养师或医生的建议，制定合适的饮食计划。

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