通常情况下,沙拉酱本身可能含有较高的脂肪和糖分,如果摄入过量,就可能导致增加热量摄入,从而影响减肥效果。因此,减肥期间摄入沙拉酱时应该适量,最好选择低脂低糖的沙拉酱或者自制健康的沙拉酱,以免反而适得其反。
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通常情况下,沙拉酱本身可能含有较高的脂肪和糖分,如果摄入过量,就可能导致增加热量摄入,从而影响减肥效果。因此,减肥期间摄入沙拉酱时应该适量,最好选择低脂低糖的沙拉酱或者自制健康的沙拉酱,以免反而适得其反。
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2018-05-16