光喝水不吃饭可能会减轻体重，但这并不是一种健康的减肥方法。长期光喝水不吃饭会导致营养失衡，身体处于健康危险之中。通常情况下，健康的减肥是通过适当的饮食控制和合理的运动来实现的。最好咨询营养师或医生的建议，制定一个健康的减肥计划。
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光喝水不吃饭可能会减轻体重，但这并不是一种健康的减肥方法。长期光喝水不吃饭会导致营养失衡，身体处于健康危险之中。通常情况下，健康的减肥是通过适当的饮食控制和合理的运动来实现的。最好咨询营养师或医生的建议，制定一个健康的减肥计划。
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