煎饼果子通常含有较高的热量和油脂,不太适合在减肥期间食用。如果你正在减肥,最好控制热量摄入,选择低热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果和全谷类食品。同时,均衡饮食和适量运动也是减肥的重要因素。如果你有特定的饮食计划,最好请教营养师或医生的意见。
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