骑动感单车是一种有氧运动，可以帮助燃烧卡路里、增加心肺功能，并有助于减肥。如果你能每天坚持骑动感单车，结合健康饮食，适量的运动，是有助于减肥的。但需要注意的是，减肥效果还取决于个体的身体状况、骑行的强度和持续时间等因素。因此，在进行任何减肥计划之前，建议先咨询医生或健身教练的建议，以确保活动的安全和有效性。
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骑动感单车是一种有氧运动，可以帮助燃烧卡路里、增加心肺功能，并有助于减肥。如果你能每天坚持骑动感单车，结合健康饮食，适量的运动，是有助于减肥的。但需要注意的是，减肥效果还取决于个体的身体状况、骑行的强度和持续时间等因素。因此，在进行任何减肥计划之前，建议先咨询医生或健身教练的建议，以确保活动的安全和有效性。
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